Crónicas de uma mãe/mulher à beira de um ataque de nervos
Segunda-feira, 13 de Outubro de 2008
Receita de bem estar

Isto foi-me aconselhado por um professor de Ioga:

Uma vez por semana encher a banheira até cima, com água bastante quente e juntar 4 kg de sal marinho. Ficar de "molho" 20 minutos. Fazer isto antes de deitar,porque depois deste banho fica-se completamente KO.

Isto é óptimo para repor energias. ( Foi o que ele me disse.)

 

 


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publicado por mjgsa às 22:09
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1 comentário:
De paula a 14 de Outubro de 2008 às 09:12
e deve ser bem verdade
aos sábados vou para piscina água quente salgada e é assim que me sinto ..KO e bem relaxada
bjs


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